Рубрика “Трещины”

Категория: Трещины

На коже рук часто появляются трещины. Они могут локализоваться на ладонях, локтях, запястьях, между пальцами.На коже рук часто появляются трещины. Они могут локализоваться на ладонях, локтях, запястьях, между пальцами.
Ранки бывают разной глубины и формы. Их вызывают внешние и внутренние факторы. Трещины на руках доставляют много неудобств, поскольку они зудят, болят, иногда кровоточат.
Люди испытывают психологический дискомфорт, ведь руки – заметная часть тела, наличие трещин сложно скрыть. Ранки можно вылечить, но первоначально следует выяснить, по какой причине они возникли.

Места возникновения трещинок

Ранки на руках – это разрывы кожных покровов. Они могут быть глубокими и мелкими. Обычно локализуются по линиям Лангера (это линии, по которым пролегают эластичные волокна). В этих местах обычно находятся сгибы, а кожа – тонкая и нежная.
Трещины располагаются в следующих местах:

     

  • между пальцами рук;
  •  

  • на сгибах локтей;
  •  

  • на ладонях;
  •  

  • на пальцах рук, особенно, рядом с ногтями и на верхних подушечках;
  •  

  • на запястьях.

Ранки болят и доставляют неудобства. Они ограничивают моторику рук, человеку сложно выполнять мелкую работу (если ранки сосредоточены на пальцах или ладонях).
Внимание! Если трещинки появляются постоянно из-за хронических заболеваний, то это сказывается на выборе профессии. Больному сложно будет работать поваром, массажистом, парикмахером и тп.

Почему появляются трещины

Основная причина возникновения ранок – сухая кожа рук.  Можете прочитать подробнее о сухой коже рук здесь. Ее появлению способствуют внешние и внутренние причины. К первым относятся:

Врач высшей категории, дерматолог Павленко Иван Сергеевич советует: «Больным стоит придерживаться диеты – исключить шоколад, сахар, копчености и другие аллергенные продукты. В рацион стоит включить постное мясо и рыбу, свежие овощи, фрукты, крупы, морские продукты и кисломолочную продукцию».
     

  • переохлаждение – во время осенних и зимних холодов кожа рук постоянно пересыхает, поскольку морозы вытягивают влагу. В холодное время рекомендуется постоянно носить перчатки, особенно тщательно следить за состоянием кожных покровов;
  •  

  • химические агрессивные вещества вызывают аллергическую реакцию. Они негативно влияют на кожу, высушивая ее. При работе с бытовой химией рекомендуется надевать резиновые перчатки;
  •  

  • перепады температуры, длительное нахождение под солнечными лучами;
  •  

  • неправильный уход за кожей рук.

Внутренние факторы – более серьезные. Сухость кожи обусловлена сбоями в работе организма или заболеваниями. К основным причинам относятся:

     

  • грибковые болезни – микроорганизмы, попадая в благоприятные условия, начинают активно размножаться. Они приводят к трещинам на коже и деформации ногтевых пластин;
  •  

  • недостаток витаминов – весенние авитаминозы приводят к ухудшению состояния кожи, волос, ногтей. Нехватка витаминов А и Е вызывает появление трещин. Сбалансируйте питание, включив в него натуральные растительные масла, орехи, оранжевые овощи и фрукты, зелень;
  •  

  • сбои в работе обмена веществ;
  •  

  • серьезные кожные заболевания (дерматит, псориаз, нейродермит).

фото 02
фото 03
фото 05
фото 04

Лечение трещин на коже рук

Прежде чем приступать к терапии следует обратиться к врачу. Дерматолог определит причину появления трещин, после чего назначит комплексное лечение.
Народная медицина эффективна в случае, когда возникновение трещин обусловлено внешними факторами. При серьезных внутренних болезнях ванночки или компрессы всего лишь облегчат состояние больного, смягчив симптоматику. Но они не вылечат от основной болезни.
В качестве основных рекомендаций врачи рекомендуют сменить образ жизни, включить занятия спортом, чередование отдыха с работой. Также следует сбалансировать питание.

Медикаментозное лечение

Терапия зависит от причины, вызвавшей трещины. Врач соберет анамнез болезни, визуально осмотрит трещинки на руках больного и даст направление на анализы. По их результатам доктор поставит окончательный диагноз.
Для скорейшего выздоровления врачи назначают применение клея БФ-6. Им рекомендуется склеивать трещинки. Уже через неделю ранки заживут, можно будет приступать к регулярному увлажнению кожи. Во время терапии запрещается контакт с химическими веществами, переохлаждение или перегрев кожи. Также следует ограничить взаимодействие с водой.
Для уменьшения риска инфицирования применяются местные антисептические средства – перекись водорода, хлоргексидин, зеленка, мирамистин. При необходимости доктор прописывает препараты, стимулирующие обмен веществ в коже и тканях: «Актовегин», «Радевит» или «Метилурацил».
Внимание! К самой эффективной относится мазь «Дермовейт», ее изготавливают на основе химического вещества клобетазола.

Местное лечение трещинок производится с помощью мазей.

     

  • Слабодействующие – «Преднизолон», «Гидрокортизон»;
  •  

  • Мази средней степени активности – «Лоринден», «Локоид», «Фторокорт»;
  •  

  • Сильнодействующие средства – «Элоком», «Флуцинар», «Кутивейт»;

Народные рецепты

     

  1. Ванночка из овсянки – сварите на молоке кашу, добавьте маленькую ложку меда и столовую ложку оливкового масла. Опустите руки в получившуюся кашицу, держите их 15 – 20 минут. Смойте теплой водой и насухо вытрите.
  2.  

  3. Ванночка из крахмала – возьмите столовую ложку крахмала и заварите ее стаканом кипящей воды. Оставьте на несколько минут, затем разбавьте горячей водой. Подождите, пока температура раствора станет комфортной для кожи. Опустите руки в ванночку и держите 20 минут. После процедуры следует смазать ранки лекарственной мазью или кремом.
  4.  

  5. Компресс из картофеля – сварите несколько корнеплодов, сделайте из них пюре, добавив немного молока. Обмажьте смесью руки с трещинками, сверху заверните их в полиэтилен. Смойте через двадцать минут.
  6.  

  7. Смешайте по столовой ложке меда и растительного масла (отдайте предпочтение оливковому или льняному). Добавьте желток, хорошо смешайте компоненты. Нанесите смесь на руки, сверху обверните их полиэтиленовой пленкой, затем – полотенцем.
  8.  

  9. Домашний крем от сухости – купите настоящую жирную сметану. Смешайте полстакана продукта с одним желтком и соком половины лимона. Обмажьте кремом руки и прочие потрескавшиеся места на коже. Обверните пленкой и укутайте руки полотенцем. Вымойте, спустя полчаса.

Полезное видео


Трещинки на руках заметно ухудшают качество жизни человека. Профилактические меры помогут избежать неприятных ранок.
Ведение здорового образа жизни, сбалансированное питание, занятия спортом укрепляют иммунитет, предотвращая заболевания внутренних органов. Также рекомендуется избегать прямого контакта с бытовой химией, переохлаждения и перегревов рук. Все это поможет сохранить здоровье и красоту кожи рук.